ಸರಿಯಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡೋಕೆ ಆಗ್ತಿಲ್ವಾ? ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ 6 ಸುಲಭ ಸಲಹೆಗಳು!
ಕ ಲ್ಲಂಗಡಿ (Watermelon) ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ (Summer) ತಂಪು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಅನುಭವ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣು. ಇದು ನೀರಿನಾಂಶದಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು (Nutrient) ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಹಣ್ಣು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆಯೇ?…